Como recibir la comunion espiritual

Oración a san miguel

Esta práctica está muy arraigada en las iglesias luteranas, anglicanas y metodistas, así como en la Iglesia católica, donde ha sido muy recomendada por muchos santos, según el Papa Juan Pablo II[1][2][3], quien explicó que la práctica de este deseo constante de Jesús en la Eucaristía tiene su origen en la perfección última de la comunión eucarística, que es el fin último de todo deseo humano[4].
Tomás de Aquino definió la comunión espiritual como «un deseo ardiente de recibir a Jesús en el Santo Sacramento y un abrazo amoroso como si ya lo hubiéramos recibido»[5] El fundamento de esta práctica fue explicado por el Papa Juan Pablo II en su encíclica Ecclesia de Eucharistia:
En la Eucaristía, «a diferencia de cualquier otro sacramento, el misterio [de la comunión] es tan perfecto que nos lleva a las alturas de todo bien: aquí está la meta última de todo deseo humano, porque aquí alcanzamos a Dios y Dios se une a nosotros en la unión más perfecta». Precisamente por eso es bueno cultivar en nuestro corazón el deseo constante del sacramento de la Eucaristía. De ahí nace la práctica de la «comunión espiritual», felizmente establecida en la Iglesia desde hace siglos y recomendada por santos maestros de la vida espiritual. Santa Teresa de Jesús escribió: «Cuando no comulgáis y no asistís a la Misa, podéis hacer una comunión espiritual, que es una práctica muy beneficiosa; por ella se os imprimirá mucho el amor de Dios» [énfasis en el original][6].

Oración por la comunión espiritual episcopal

Los católicos estadounidenses han visto en los últimos días, al igual que en otros países del mundo, cómo sus arzobispos y obispos suspenden la celebración pública de la santa misa o conceden dispensas de la obligación de asistir a la misa dominical, todo ello con la esperanza de ayudar a evitar la propagación del virus mediante la práctica del «distanciamiento social».
¿Cómo deben entender los católicos esta ausencia de culto público o de recepción del cuerpo, la sangre, el alma y la divinidad de nuestro Señor? Puede ser muy útil echar un breve vistazo a la situación de los demás, a la práctica católica habitual y, a continuación, considerar las formas de sacar lo mejor de la situación y seguir creciendo en nuestra relación con el Señor, dados los obstáculos actuales.
En primer lugar, hay que decir que la obligación de asistir a la misa dominical y la recepción de la sagrada comunión son dos cosas diferentes. De hecho, no todos los católicos reciben la comunión en la misa. Por ejemplo, los católicos están obligados a abstenerse de recibir la sagrada comunión cuando están en estado de pecado mortal. No cumplir con el ayuno eucarístico -es decir, abstenerse de comer y beber algo que no sea agua una hora antes de la recepción del sacramento- también puede impedir que los católicos reciban la Comunión. También hay que tener en cuenta a los católicos confinados en casa, que a menudo no pueden recibir la Eucaristía con la frecuencia que desearían. Otros católicos pueden vivir en regiones lejanas, como los pioneros católicos de América o los actuales habitantes del Amazonas, y la recepción de la Eucaristía es una rareza. O hay católicos inmigrantes y encarcelados, o los que sufren los efectos de la guerra, etc.

Beneficios de la comunión espiritual

En los últimos días, los católicos estadounidenses, al igual que en otros países del mundo, han visto cómo sus arzobispos y obispos suspendían la celebración pública de la santa misa o concedían dispensas de la obligación de asistir a la misa dominical, todo ello con la esperanza de ayudar a evitar la propagación del virus mediante la práctica del «distanciamiento social».
¿Cómo deben entender los católicos esta ausencia de culto público o de recepción del cuerpo, la sangre, el alma y la divinidad de nuestro Señor? Puede ser muy útil echar un breve vistazo a la situación de los demás, a la práctica católica habitual y, a continuación, considerar las formas de sacar lo mejor de la situación y seguir creciendo en nuestra relación con el Señor, dados los obstáculos actuales.
En primer lugar, hay que decir que la obligación de asistir a la misa dominical y la recepción de la sagrada comunión son dos cosas diferentes. De hecho, no todos los católicos reciben la comunión en la misa. Por ejemplo, los católicos están obligados a abstenerse de recibir la sagrada comunión cuando están en estado de pecado mortal. No cumplir con el ayuno eucarístico -es decir, abstenerse de comer y beber algo que no sea agua una hora antes de la recepción del sacramento- también puede impedir que los católicos reciban la Comunión. También hay que tener en cuenta a los católicos confinados en casa, que a menudo no pueden recibir la Eucaristía con la frecuencia que desearían. Otros católicos pueden vivir en regiones lejanas, como los pioneros católicos de América o los actuales habitantes del Amazonas, y la recepción de la Eucaristía es una rareza. O hay católicos inmigrantes y encarcelados, o los que sufren los efectos de la guerra, etc.

Acto de contrición

Alma de Cristo, santifícame. Cuerpo de Cristo, sálvame. Sangre de Cristo, envuélveme. Agua del costado de Cristo, lávame. Pasión de Cristo, fortaléceme. Oh buen Jesús, escúchame. Dentro de Tus heridas escóndeme. No permitas que me separe de Ti. Del malvado Enemigo defiéndeme. En la hora de mi muerte, llámame y pídeme que venga a ti, para que, con tus santos, te alabe por los siglos de los siglos. Amén.
He aquí, oh buen y amoroso Jesús, que me arrodillo ante Ti y, con el mayor fervor de espíritu, te ruego y te suplico que infundas en mi corazón ardientes sentimientos de fe, esperanza y caridad, con verdadero arrepentimiento de mis pecados y un firmísimo propósito de enmienda. Con profundo afecto y dolor pondero íntimamente y contemplo en mi mente Tus cinco llagas, teniendo ante mis ojos lo que el profeta David ya puso en tu boca sobre Ti, oh buen Jesús: Han traspasado mis manos y mis pies; han contado todos mis huesos. Amén.
Jesús mío, creo que estás presente en el Santísimo Sacramento. Te amo sobre todas las cosas y deseo recibirte en mi alma. Ya que en este momento no puedo recibirte sacramentalmente, ven al menos espiritualmente a mi corazón.