Oracion para recibir el sabado

Oración vespertina del sábado

¿Cómo me he recuperado? ¿Cómo me liberé de la dependencia de la adrenalina y del exceso de trabajo ansioso? Reduciendo la velocidad para un descanso sabático. «Date prisa y estate quieto» es mi consejo. Pero antes de contarles el resto de mi historia, consideremos el concepto bíblico del sábado.
He aprendido sobre el sábado principalmente de Eugene Peterson.  En «Sabbath as Praying and Playing» comparto algunas de sus ideas poco comunes y refrescantes sobre el sábado, recogidas de la Biblia y también de muchos años de práctica. Por ejemplo, dice
Las dos razones bíblicas para la observancia del sábado se convierten en actividades sabáticas paralelas: rezar y jugar. La razón del Éxodo nos dirige a la contemplación de Dios, que se convierte en oración. La razón del Deuteronomio nos dirige al ocio social, que se convierte en juego. Orar y jugar son profundamente congruentes entre sí y tienen conexiones internas esenciales…
¿Qué se siente al rezar? ¿Jugar? Los sábados puritanos que eliminaban el juego eran un desastre. Los sábados seculares que eliminan la oración son peores. Guardar el sábado implica tanto jugar como rezar. Las actividades son lo suficientemente parecidas como para compartir el mismo día y lo suficientemente diferentes como para requerirse mutuamente para una integridad complementaria (Working the Angles, p. 74-75).

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El descanso es tan importante para Dios que lo puso en los Diez Mandamientos. Quiere que te tomes un día libre cada semana. Eso se llama el sábado, que literalmente significa un día de descanso, y Dios quiere que lo hagamos cada séptimo día. (El día no es importante. No tiene que ser un día determinado, sólo cada séptimo día). Es tan importante que incluso Dios descansó en el séptimo día cuando creó todo, no porque estuviera cansado sino para darnos un ejemplo de cómo debemos descansar.
Dios nos ha hecho para que necesitemos descansar. Si la luz de la calefacción del motor de tu coche estuviera en rojo, te detendrías porque sabrías que va a dañar el motor. Dios dice que si no te tomas un día de cada siete para descansar, si sigues bombeando la adrenalina todo el día, todos los días, siete días a la semana, tu motor va a explotar de alguna manera. Así que lo mejor de ti requiere descanso. Tienes que tomarte el tiempo para descansar.
Simplemente, estar en silencio. O tal vez necesites reconectar en tus relaciones. Tal vez haya algún tipo de recreación que te rejuvenezca. No estoy hablando de recreación competitiva. Algunos de ustedes no están recargando sus emociones en el campo de golf. Sólo os estáis enfadando con el otro.

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Se acostumbra a cesar las actividades normales a media tarde y preparar el corazón y la mente espiritualmente para la llegada del sábado con la lectura de los Salmos y otras formas de meditación y adoración devocional.
«Acuérdate del día de reposo, para guardarlo aparte. Seis días trabajarás y harás toda tu obra. Pero el séptimo día es el día de reposo de Yahvé, tu Dios, en él no trabajarás. Porque en seis días Yahuah hizo los cielos y la tierra, el mar y todo lo que hay en ellos, y descansó en el séptimo día, por eso Yahuah bendijo el séptimo día y lo santificó.
«Habla también a los hijos de Israel diciendo: En verdad mis sábados guardaréis, porque es una señal entre Yo y vosotros por vuestras generaciones, para que sepáis que Yo soy Yahvé que os santifico.» Éxodo 20:8-11, 31:13
Te exaltamos como Rey de Reyes y Señor de Señores, el Señor de los Ejércitos es su Nombre – el Dios Eterno, el que siempre vive y reina por los siglos de los siglos. Tú eres el principio y el fin, el primero y el último, junto a ti no hay otro. Bendito sea Yahvé desde ahora y para siempre.

Oración de apertura del día de shabat

Como la mayoría de las observancias judías, el Shabat tiene una liturgia única que se recita durante la oración comunitaria. Los cantos y las bendiciones antes de la cena del viernes incluyen: la bendición para encender las velas, la bendición para los niños, el Shalom Aleichem (la bienvenida a los ángeles del Sabbat), el Eshet Hayil (la mujer del valor), el Kiddush, el Netilat Yadayim (la bendición para lavarse las manos) y el Hamotzi (la bendición para el pan). Después de la comida, muchos recitan el Birkat Hamazon (Gracia después de la comida) y cantan canciones especiales del Shabat llamadas Zemirot.Siga leyendo para ver el texto de estas bendiciones y una explicación más completa.Bendición sobre las velasEl encendido de las velas cuando se acerca la puesta de sol del viernes es la señal tradicional de la llegada del Shabat. Después de encender las velas, es costumbre cubrirse los ojos y recitar lo siguiente:
וַיְבָרֶךְ אֱלֹהִים אֶת יוֹם הַשְּׁבִיעִי וַיְקַדֵּשׁ אֹתוֹ. כִּי בוֹ שָׁבַת מִכָּל מְלַאכְתּוֹ אֲשֶׁר בָּרָא לַעֲשׂוֹתסַבְרִי מָרָנָן וְרַבָּנָן וְרַבּותַיבָּרוּךְ אַתָּה ה׳ אֱלֹהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם בּוֹרֵא פְּרִי הַגָּפֶן